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郑州专业的乙肝医院乙肝病毒携带者应该注意什么

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  我国卫生部调查截止到2006年,乙肝病毒携带者人数有9200万人之多.近些年来,通过母婴阻断的方式已经有效降低了感染率.虽然乙肝病毒携带者的人数很多,也没有发生肝脏的实质性病变,但是对人体却是潜在的风险.所以我们在平时生活中应该特别注意自己的身体,那么乙肝病毒携带者日常生活中应该注意什么!


  首先,应该正确认识乙型肝炎的传播途径.乙肝与艾滋病传播途径相同,是通过血液、性、母婴方式传染病毒的.在正常的生活和工作接触中是不会传染乙肝的,但是如果皮肤或口腔有破损,就会通过破损位置血液传播.


  其次,应该注意均衡营养,劳逸结合.乙肝病毒携带者应该戒烟戒酒忌熬夜.经常熬夜的人、睡眠有障碍的人就会导致肝脏血流不畅通,这就影响了肝脏细胞的活动,增加肝脏损害.防止乙肝病毒携带发展到肝炎的有效途径就是提高自身的免疫力.保证摄入充足的营养,并且适当的运动.


  最后,应该正确分辨各种广告.乙肝病毒携带者往往会特别纠结病毒,总想通过一些方法除掉乙肝病毒.实际上乙肝病毒携带,对我们的日常生活和工作并没有太大的影响,如果没有造成肝脏的损伤也不必进行治疗.如果自己胡乱吃药,相信那些虚假广告.可能会引起更不好的后果.


  乙肝病毒携带者除了在日常生活中应该注意以上方面外,还应该注意定期复查.一般来说,每半年或者是一年就应该复查一次肝功能,及时了解自己的肝脏动态情况,能够有效抑制肝炎的发生.在亲近的人中,也应该采取相应的预防措施,例如打乙肝疫苗预防,或者夫妻间通过安全套避孕.


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